Emotie en bewegen volgens de TCM (Traditioneel Chinees Medicijn)
Er zijn veel dingen die ons ziek kunnen maken. Volgens TCM kunnen deze onder andere Externe Pathogenen (denk aan Wind, Droogte, Warmte, Kou enz. ), emoties, dieet, te veel bewegen…
Herfst
Het is herfst. Ik vind de natuur adembenemend in deze periode van het jaar. Al die verschillende kleuren van de bomen, het bos bij een zonnige herfstdag met die kleine…
Fit in de winter
In de Chinese Vijf elementenleer hoort de Water element bij de winter. De organen die bij deze element horen, zijn de Nier en de Blaas. In deze waterfase er is…
Emoties en gezondheid:
Ons lichaam reageert op onze emoties. Ook als je niet toegeeft aan je emoties, maar ze probeert te verbergen. Volgens de 5 Elementen leer: verdriet heeft effect op jouw longenergie,…
Winter volgens de Vijf Elementen:
Element die bij winter hoort: Water Kleur die bij het Water Element hoort: zwart, donkerblauw Organen die bij de Water Element horen: Nier en Blaas Bijbehorende energiebanen : Niermeridiaan en…
Lente
Het is lente. De bloemen bloeien, bomen krijgen weer groene kleur, de natuur wordt wakker. Dagen worden ook langer. We hebben ook meer zin om naar buiten te gaan en…
Winter
De Chinees geneeswijzen leert ons te leven volgens de Vijf elementen/volgens de seizoenen dus. Leef in harmonie met de natuur, leef in balans met de natuur. Maar hoe doe je…